Contactar     674 049 491
Forma Fisica Entrenador Personal
MENU
  • Forma Fisica
  • Entrenos
    • ALTA INTENSIDAD
    • AUMENTO DE MASA MUSCULAR
    • CIRCUITOS DE FUERZA
    • CROSSTRAINING PARA RENDIMIENTO DEPORTIVO
    • FORTALECIMIENTO DEL CORE
    • KETLEBELL WORKOUT
    • PÉRDIDA DE GRASA
    • TRX TRAINING
  • Blog
  • Productos Recomendados
  • Contactar
Quien soy
Instructor de Fitness, Entrenador Personal, Máster en Preparación Física Deportiva en Alto Rendimiento, amante del deporte, la superación personal y la vida saludable.
MIGUEL FERNANDEZ

MIGUEL FERNANDEZ

Entrenador personal

cuando tus sueños son más grandes que tus excusas

Quien soy
Personal Trainer con experiencia en patologías, rehabilitación, fortalecimiento del CORE, e hipopresivos.
MIGUEL FERNANDEZ

MIGUEL FERNANDEZ

Entrenador personal

cuando tus sueños son más grandes que tus excusas

Quien soy
Conocedor de nuevas tendencias de salud, rendimiento, fitness, wellness y métodos de entrenamiento eficiente
MIGUEL FERNANDEZ

MIGUEL FERNANDEZ

Entrenador personal

cuando tus sueños son más grandes que tus excusas

  • tab image
  • tab image
  • tab image

  • All Services
  • Entrenos

FORTALECIMIENTO DEL CORE

Entrenamiento enfocado en reforzar la zona central de nuestro cuerpo....

Más Info

ALTA INTENSIDAD

El entrenamiento de alta intensidad o “HIIT” revolucionará tu metabolismo...

Más Info

KETLEBELL WORKOUT

La pesa rusa es un elemento que nos ayuda a...

Más Info

TRX TRAINING

El entrenamiento en suspensión permite trabajar todos los grupos musculares...

Más Info

CIRCUITOS DE FUERZA

Entrenamientos donde la combinación de elementos permitirá que el desarrollo...

Más Info

AUMENTO DE MASA MUSCULAR

Entrenamiento con el objetivo de hipertrofiar nuestros tejidos musculares para...

Más Info

PÉRDIDA DE GRASA

La grasa será utilizada como combustible con las rutinas de...

Más Info

CROSSTRAINING PARA RENDIMIENTO DEPORTIVO

Entrenamiento para mejorar las marcas personales y potenciación muscular para...

Más Info

  • STARTER
    View Bio

    STARTER

    242€
    Económico e iniciación
  • COMFORT
    View Bio

    COMFORT

    340€
    Efectivo y cómodo
  • PREMIUM
    View Bio

    PREMIUM

    435€
    La elección del entrenador
  • PERFORMANCE
    View Bio

    PERFORMANCE

    630€
    Máximo rendimiento
  • ON-Line
    View Bio

    ON-Line

    49€
    Por tu cuenta, pero efectivo!
STARTER

STARTER

¿Qué incluyen los PLANES PRESENCIALES?

ESTUDIO DEL CASO

Estudio preciso de tu caso.

 

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Programación completamente personalizada y adaptada a tu caso/objetivos.

 

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL CON TU ENTRENADOR

Entrena de forma eficiente, siente la motivación y enriquécete de conocimiento en el proceso.

 

CONTROL COMPOSICIÓN CORPORAL

Evaluación y control corporal con la tecnología de Impedancia Bioeléctrica.

 

GUÍA Y ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

Aprende a elegir los alimentos, come sano y mejora tu rendimiento.

 

CONTACTO PERMANENTE CON TU ENTRENADOR

Resuelve tus dudas con tu entrenador en cualquier momento, estará encantado de poder ayudarte

 

CONTACTA

¡AQUÍ, AHORA, ES EL MOMENTO!

COMFORT

COMFORT

¿Qué incluyen los PLANES PRESENCIALES?

ESTUDIO DEL CASO

Estudio preciso de tu caso.

 

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Programación completamente personalizada y adaptada a tu caso/objetivos.

 

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL CON TU ENTRENADOR

Entrena de forma eficiente, siente la motivación y enriquécete de conocimiento en el proceso.

 

CONTROL COMPOSICIÓN CORPORAL

Evaluación y control corporal con la tecnología de Impedancia Bioeléctrica.

 

GUÍA Y ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

Aprende a elegir los alimentos, come sano y mejora tu rendimiento.

 

CONTACTO PERMANENTE CON TU ENTRENADOR

Resuelve tus dudas con tu entrenador en cualquier momento, estará encantado de poder ayudarte

 

CONTACTA

¡AQUÍ, AHORA, ES EL MOMENTO!

PREMIUM

PREMIUM

¿Qué incluyen los PLANES PRESENCIALES?

ESTUDIO DEL CASO

Estudio preciso de tu caso.

 

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Programación completamente personalizada y adaptada a tu caso/objetivos.

 

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL CON TU ENTRENADOR

Entrena de forma eficiente, siente la motivación y enriquécete de conocimiento en el proceso.

 

CONTROL COMPOSICIÓN CORPORAL

Evaluación y control corporal con la tecnología de Impedancia Bioeléctrica.

 

GUÍA Y ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

Aprende a elegir los alimentos, come sano y mejora tu rendimiento.

 

CONTACTO PERMANENTE CON TU ENTRENADOR

Resuelve tus dudas con tu entrenador en cualquier momento, estará encantado de poder ayudarte

 

CONTACTA

¡AQUÍ, AHORA, ES EL MOMENTO!

PERFORMANCE

PERFORMANCE

¿Qué incluyen los PLANES PRESENCIALES?

ESTUDIO DEL CASO

Estudio preciso de tu caso.

 

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Programación completamente personalizada y adaptada a tu caso/objetivos.

 

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL CON TU ENTRENADOR

Entrena de forma eficiente, siente la motivación y enriquécete de conocimiento en el proceso.

 

CONTROL COMPOSICIÓN CORPORAL

Evaluación y control corporal con la tecnología de Impedancia Bioeléctrica.

 

GUÍA Y ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

Aprende a elegir los alimentos, come sano y mejora tu rendimiento.

 

CONTACTO PERMANENTE CON TU ENTRENADOR

Resuelve tus dudas con tu entrenador en cualquier momento, estará encantado de poder ayudarte

 

CONTACTA

¡AQUÍ, AHORA, ES EL MOMENTO!

ON-Line

ON-Line

¿Qué incluye el PLAN ON-LINE?

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Programación completamente personalizada y adaptada a tu caso/objetivos.

 

GUÍA Y ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

Aprende a elegir los alimentos, come sano y mejora tu rendimiento.

 

CONTACTO PERMANENTE CON TU ENTRENADOR

Resuelve tus dudas con tu entrenador en cualquier momento, estará encantado de poder ayudarte

 

CONTACTA

¡AQUÍ, AHORA, ES EL MOMENTO!

Siente la motivación, busca mejorar tus marcas personales, mejora tus capacidades físicas, encuentra el equilibrio con la ayuda de un profesional.

 !Conviértete en la mejor versión de ti mismo!

MAS INFORMACiÓN

3 December

Maximiza tu sistema inmune

Nos encontramos en un momento realmente comprometido a nivel de salud mundial, y yo, como profesional de la salud y el ejercicio físico, me siento moralmente obligado a aportar mi granito de arena para que comprendamos mejor lo que le sucede a nuestro organismo. En este artículo aprenderás más sobre cómo funciona tu organismo y de qué manera podemos ser…

read more
1 July

Ayuno intermitente – Parte 2

Podemos encontrar diferentes modalidades de ayunos: 14/10 (14 horas de ayuno y comer en una “ventana” de 10 horas) 16/8 (16 horas de ayuno y comer en una “ventana” de 8 horas) 18/6 (18 horas de ayuno y comer en una “ventana” de 6 horas) 20/4 (20 horas de ayuno y comer en una “ventana” de 4 horas) 22/2 o…

read more
25 June

Ayuno intermitente

Seguramente has oído hablar últimamente del llamado ayuno intermitente. El ayuno intermitente no deja de ser una forma de regular los horarios de comidas durante el día. Se ha hecho muy popular por la cantidad de beneficios y efectividad que tiene en la búsqueda de mejorar el estado físico y mental del quien lo practica. Para pacientes con diabetes (en…

read more

Artículos relacionados con el deporte, técnicas de entrenamiento eficiente, sistemas de entrenamiento y mucho más…

Acceder al BLOG

Tu mejor versión está por llegar

Contacta por WhatsApp

 

Desarrollado por ShakaBranding     

 

Contacta por WhatsApp